SNACK WITH CHEESE SALADS

PREPARATION TIME

13 minutes

COOKING TIME

0 minutes

LEVEL OF DIFFICULTY

Easy

Key elements

 

  • Total energy 369.21 kcal
  • Carbohydrates 38.9 g
  • Vegetable fibre 0 g
  • Sugars 0 g
  • Protein 6.83 g
  • Fat 21.65 g
  • Saturated Fat 0 g
  • Trans fat 0 g
  • Sodium 0 mg

Instructions

Σαντουιτσάκι με ψωμάκι τύπου μπέγκελ ή πολύσπορο «παραδοσιακό» με 1 κ.σ. τυροσαλάτα, 1 κ.γ. ελιές σε φέτες, 3-4 ντοματίνια ή ντομάτα σε φέτες, 1 κ.γ. ελαιόλαδο και ρίγανη.

chef-profile
Psyllou Georgia

components

2 slices of multigrain bread
(60.00 g)
3 Medium blocks Kalamata olives
(27.00 g)
3 Medium blocks Kalamata olives
(27.00 g)
1 medium piece Tomato, raw, red, ripe
(85.00 g)
1 teaspoon of olive oil, raw, virgin
(5.00 g)
ΤΥΡΟΣΑΛΑΤΑ ΛΕΝΑ
(18.00 g)

Lena salads used

Cheese salad

SHARE IT 

Skip to content